なんとなく、気分が晴れないです。

胸のゾワゾワ感と、左足だけが落ち着いていられない。

常に左足は突っ張らせていないと、じっとしていられなくて。

たまーに、あるんですよ。

頓服を飲んで、静かにしていれば自然に収まるんだけど。

その間、キーキー騒ぎたくなってしまうし・・・

・・・ああ、やっと落ち着いてきたみたい。

曇りの日が一番、ダメかな。

心がしんどくて。

今はしかめ面してます。

あと2週間でニート生活が終わります。

最近は、昼夜逆転を治そうと、必死です。

今、ちょっと辛いんで、横になりたいけど、そうするとズルズルと寝てしまい、また、夜眠れないという状態になるとよくないんで、頑張って起きてます。

しかし、一日が長い。

一人でキーキーやっていたら、めちゃくちゃ孤独を感じました。

『自分の心の居場所』がないから・・・

自分だけが、世間のひとに後れをとっているという感じがぬぐいきれません。

落ち着いたら買い物に行かなくちゃ。

やっと今週末、受診です。

もう、ホント、眠剤を変更してもらおう。

また今朝も早朝覚醒でした。

ピペリデンも1錠追加してもらおう。

病院、変えたいなぁ。

もっと近くに。

でも、近くにすると、知ってる人に会ってしまうというリスクが高いのよね。

ほんの少しだけ、ソファーに横になろう・・・